BlogHide Reblurtsjstory in kr • 3 minutes ago오늘자 스테픈호수에 연잎이 풍성해지는거 보니 이제 봄이 끝나 여름에 접어든것 같습니다 오랫동안 안뛰어서 다시 열심히 해보려는데… 몸이 무거워진건 어쩔수 없습니다jstory in kr • 16 hours ago오늘자 스테픈오랜만에 달려 넘 힘든데.. 달리고 난 후 상쾌함은 변함 없군요~jstory in kr • 4 days ago오늘자 스테픈행벅한 하루가 시작되었습니다~ 아이들도 행복해하는거 같아요jstory in kr • 7 days ago오늘자 스테픈그래도 내닐 아침엔 10키로 달려볼 꿈이 있습니다~~ (철야좀 그만 했으면…. ㅠㅠ)jstory in kr • 8 days ago오늘자 스테픈오늘은 바람이 셔~~ㄴ 합니다 그럼에도 불구하고… 오늘 아침 채굴을 놓쳐버려서 타격이 상당하네요 ㅠㅠjstory in kr • 9 days ago오늘자 스테픈약 9일간 스테픈을 제대로 하지 못했다가 어제 저녁 귀국하지마자 밤에 뛰었습니다 그런데 근 일주일만에 한국이 많이 더워졌네요? 습해진건가… 땀이 비오듯 흘렀습니다 이렇게 많은 땀은 올해 들어 첨입니다 그럼에도 불구하고, 이렇게 시원할수 없습니다 이게 달리는 맛이네요~jstory in kr • 11 days ago오늘자 스테픈 미박그동안 스테픈 채굴도 제대로 못하고 답닺했었는데 생각해보니 미박이 있었더군요 그것도 해외체류가 거위 끝나갈때즈음에 말에요 ㅠㅠ 오랜만의 합성이 성공하니 기분 너무 좋습니다 이젠 덤까지 붙으니 더 좋내요~^^jstory in kr • 11 days ago오늘자 스테픈레바논에 와 있습니다 오랜만에 30분 채굴했네요~jstory in kr • 13 days ago오늘자 스테픈제대로 채굴할수가 없으니 숙소 마당이라도 계속 돌았습니다 그래도 채굴할수 있음에 행복하네요~jstory in kr • 14 days ago오늘자 스테픈제가 잠시 해외에 있는데 채굴할 사정이 마땅치 않다가 오늘 조금 채굴해보았습니당 시골마을이라 동네축구도 정감 있네요jstory in kr • 15 days ago오늘자 스테픈해외에 와서 그동안 걷굴조차 힘들었는데 오늘 아침 첨 건물밖에서 걷굴해봤네요 에너지를 계속 흘러보내고 있어서 아쉬울따름입니다jstory in kr • 17 days ago스테픈 빅 업데잇?뭔가 크게 달라진듯 합니당 스파크로 모두 살수 있네요? 그럼 GMT는?jstory in kr • 18 days ago오늘자 스테픈해외 현지 인터넷 사정이 안좋다고 하니 이후로 8-9일동안 채굴을 한번도 못할수도 있습니다 그래서 남은 에너지를 모두 소진했답니다jstory in kr • 19 days ago오늘자 스테픈어제 출근해서 아직 퇴근도 못하고 있네요 그래도 회사 사우나서 씻고 주차장으로 가서 차에 들렸다 왔습니다 이럴때라도 윤동을!! 오늘 오후에는 스테픈 4차 오프모임이 있군요 다들 거기서 뵈요~~jstory in kr • 20 days ago오늘자 스테픈햇볕이 따갑네요~ 그래도 오늘은 11키로를 넘었습니다~jstory in kr • 21 days ago오늘자 스테픈오늘도 자정에나 퇴근할거 같아 저녁에 운동할 시간도 없는데 말에요 그래도 아침 먹고 소화 시킬겸 회사 옥상을 걸었습니다 그런데 회의 들어가야해서 별로 걸을수가 없군요 회사 옥상에도 예쁜 꽃들이 넘 많은데… 회사라 보안 때문에 카메라로 찍을수도 없구요 ㅠㅠjstory in kr • 22 days ago오늘자 스테픈요즘 계속 이어지는 야근과 새벽 퇴근 때문에 신체 리듬이 많이 깨어질만 한데, 스테픈 덕분에 거의 정상 컨디션을 유지하고 있으니 다행입니다 그냥 뛰기만 하면 심심하니 이런 촬영놀이도 함께 하며 말입니다 아지고 동네 공원에는 수많은 꽃들이 있네요 오늘 따라 GMT 채굴량이 말도 안되게 줄었지만 감사한…jstory in kr • 23 days ago오늘자 스테픈오늘은 출근 하기 전에 차를 싹 비워둬야 해서 아침 일찍 일어날수 밖에 없었습니다 일찍 일어난 김에 조깅을 하고 왔지요 해가 뜰때 쯤 조깅을 하면 시시각각 변하는 하늘과 동네 모습을 볼수 있습니다 저 멀리서 여명이 밝아오니 하늘이 핑크빛과 자주빛이 섞인 오묘한 빛이 됩니다 가만 보니 하현달이 아직 떠 있었군요! 아직…jstory in kr • 25 days ago오늘자 스테픈일요일 오후... 주말이니까 더 쉬고 싶지만 스테픈때문에 반강제적으로 집앞으로 나가봅니다 그런데 동네 사람들도 모두 저랑 똑같은 마음은지... 인파는 뚫고 지나가기도 힘들 정도였습니다 그래서 울 동네가 아닌 바로 옆동네인 신대 저수지로 조깅을 나갔습니다 신대저수지도 바로 옆 원천저수지만큼이나 저녁이 매력적이더군요 이곳…jstory in kr • 26 days ago오늘자 스테픈아침엔 일이 있어 낮에 나섰습니다 그런데 날이 상당히 덥더군요 그래도 어쩔수 있나요.. 체략이 급겨히 소진 되는걸 느끼며 겨우 7키로 정도 달린듯 하네요 ㅠㅠ 행벅한 주말 되세요~~
